說起賽馬，很多人忽略的是其實賽馬也是一項運動，對騎師的體能和培訓都有相當的要求，作為世上少有結合人類和動物的運動，很多人以為策騎時以馬匹活動為主，騎師就不用運動？
事實上騎師日常的嚴格飲食控制及減重方法可能引致其骨質密度（BMD）相較其他運動為低，所以騎師需多做交替訓練以增加對骨質的良性負荷，例如跳繩這類重復多下數跳躍的運動，便有助刺激骨質生長和避免流失；拳擊亦有助增加對骨質生長的刺激，并可加強爆發力訓練。因此，
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除了騎馬外，騎師也會做其他運動！
此外，比賽當日騎師的心跳率在比賽開始的一至兩分鐘可飆升至每分鐘190下以上，亦即90%最高心跳率，
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與很多運動項目的高水平運動員表現相約，可見對于騎師的體能培訓也需特別重視，對于體操、武術、舞蹈和足球專業的畢業生亦不失為一個前景光明的職業選擇。
賽事見習學員招募
自1972年起，
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香港賽馬會開辦有系統的賽馬專業培訓課程已有50年歷史，歷屆畢業學員中，眾多已經成為家傳戶曉的騎師、練馬師等專業人士，實為有意投身賽馬運動之青少年提供美好愿景。賽事見習學員將會接受為期至少18個月的專項培訓訓練課程。課程包括騎術訓練（策騎員）、馬房管理、馬匹料理、工作安全、英語、電腦應用及其他輔助課程，并須進行體能鍛煉。完成訓練課程及實習后將獲頒發香港學術及職業資歷評審局（HKCAAVQ）認可的證書，并于從化馬匹訓練中心工作。待遇優厚，福利完善。
工作地點是從化馬匹訓練中心，從化馬場是內地首個達世界級標準的馬場和純種馬訓練中心，距離香港約200公里，前身是廣州2010年亞運會馬術項目場地，從化馬場2018年啟用，項目占地面積約150萬平方米，
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規模相當于200多個足球場，可同時容納1600匹賽馬訓練。較有40年歷史的沙田馬場大一倍，可讓馬匹住得更舒適，
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加上擁有世界級設施，獲譽為「馬匹五星級的家」。各賽事見習學員于修讀課程期間，不僅能在如此優秀的環境工作，按月獲發薪金，更可獲得免費住宿！
賽事見習學員的入職條件
1. 中專畢業或以上學歷，
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專業不限，男女不限；
2. 體格健康，對體育運動有濃厚興趣及有志加入馬匹訓練行業；
3. 積極進取，專注及勤奮，有誠信；
4. 具備良好的溝通能力和團隊合作精神；
5. 馬術專業、體育專業、體校學生、體育特長生或有體育運動背景者優先。
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